Per què cuidar-se (i somriure) és tan important? — Xerrant amb Sílvia

✨ Avui a "Xerrant amb Sílvia" hem parlat d’una cosa que sembla senzilla… però que molts oblidem: aprendre a estimar-nos una mica més.

Sílvia Forcadell, la nostra esteticista de confiança, ens ha recordat que cuidar-se no és vanitat, és benestar.
👉 Rentar-se la cara, hidratar-se la pell, arreglar-se una mica, somriure quan caminem pel carrer… tot això no ho fem pels altres, ho fem per nosaltres.

Hem parlat de com un somriure pot canviar-te el dia, de com un "bon dia" o un "què tal estàs?" pot transformar l’ambient, i de com abraçar, felicitar o simplement mirar algú amb afecte és una forma de bellesa que no surt als anuncis, però que és tan important com qualsevol crema.

I sí… també hem parlat del Black Friday estètic, amb tots els tractaments i promos que arriben aquests dies per donar-nos aquell extra de mimitos que tots necessitem abans que arribi el Nadal.
Perquè cuidar-se no és superficial.
Cuidar-se és salut emocional.

Si voleu una dosi d’autoestima i bon rotllo… mireu el vídeo d’avui.
Ho necessitàvem tots. ❤️