¡No et Perdis el II LO YOGAFEST! Descobreix els Beneficis del Ioga amb Marta de Ramón

🎤 Entrevista a Marta de Ramón Una de les organitzadores del II LO IOGAFEST, que se celebrarà aquest 16 de juny a PobleNou del Delta. Parlem del ioga, els seus beneficis i totes les sessions GRATUÏTES que hi haurà a l’esdeveniment. 🌿 Què és LO YOGAFEST? Marta de Ramón ens explica que LO YOGAFEST és una celebració dedicada al ioga i al benestar. És un esdeveniment pensat per a tothom, des de principiants fins a practicants avançats. Una jornada perfecta per desconnectar i reconnectar amb un mateix en un entorn natural incomparable. 🧘 Beneficis del Ioga Durant l’entrevista, Marta ens parla dels múltiples beneficis del ioga: millora de la flexibilitat, reducció de l’estrès, augment de la concentració i l’equilibri emocional, entre altres. A més, destaca la importància d’integrar el ioga en el nostre dia a dia per millorar la nostra qualitat de vida. 📅 Sessions Gratuïtes Enguany, LO YOGAFEST ofereix una àmplia varietat de sessions gratuïtes per a tots els assistents. Des de classes de ioga per a principiants fins a tallers especialitzats en diferents estils de ioga com el Hatha, Vinyasa i Yin Yoga. També hi haurà sessions de meditació guiada i activitats especials per a nens. 🌅 Programa de l’Esdeveniment El festival començarà a primera hora del matí i s’estendrà fins al capvespre. Hi haurà classes de ioga a l’aire lliure, xerrades sobre benestar i salut, parades de menjar saludable i espais per a la relaxació i el networking entre els participants. 🎉 No t’ho pots perdre LO YOGAFEST és una oportunitat única per gaudir d’una jornada dedicada al benestar, la salut i la comunitat. Vine a PobleNou del Delta el 16 de juny i forma part d’aquesta experiència transformadora. T’hi esperem!